[...] stawy poprzez: - naduzywanie alkoholu (duzo piwa), - nie lezenie w luzku gdy mial temperature, - nadmierny wysilek fizyczny przy zlej ochronie stawu przed zimnem. Ile masz lat? Znajomy majac ponizej 40-stki byl u lekarza - lekarz mu powiedzial ze jego stawy wygladaja jak u 60-70-latka Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-10-30 14:52:37
[...] plecy tem mam silne moim zdaniem, co potwierdza wynik w martwym ciagu. ja z kolei zachecam cie do nauki pozowania bo twoje zdjecia wygladaja zalosnie. a tak na marginesie jak to jest ze jestes wiekszy ode mnie bedac 3 lata mlodszy. nie zapominaj ze ja nie marnowalem czasu mi danego. cwicze tyle co ty. dla mnie jest to lekko podejrzne. jezeli [...]
Wniosek z tego taki że musisz zredukować % tłuszczu. Na twoim miejscu poszedł bym na crosfit i zobaczył jak tam wyglądają dziewczyny i z nimi pogadał, mam trochę wrażenie że odnosisz swój wygląd rzeczywisty do zdjęć z internetu a to błędna droga bo masa zdjęć jest po retuszu.
Jakbym mógł coś dodać, to od zawsze tak było u ssaków, między innymi u ludzi, że poza czynnikiem czysto ewolucyjnym, jak dostosowanie organizmu do tego by był w stanie przetrwać, nasze organizmy kształtował też czynnik doboru naturalnego. Samice oglądają się za samcami atrakcyjnymi, co z ich punktu widzenia znaczy- takimi, które zapewnią im [...]
[...] koks i wtedy porozmawiamy o samoocenie i wysokiej formie fizycznej...Dodatkowo niski poziom wiedzy na temat fizjologii organizmu,powoduje,że nieliczni są z siebie zadowoleni.Na codzień spotykam ludzi,którzy twierdząc,że są w formie(bo na biceps bierze 10kg więcej),wyglądają jak "ja pierd.olę,idź stąd bo wstyd,że wbijasz takie ilości"...
...Co do Pana MMA wrzuciles filmik z treningu i mowisz ze to walka... Nie wiem co powiedzieć. Napisałem wyraźnie, że to turniej wewnętrzny klubowy. Była rozpiska. Był sędzia. Można było uderzać na 100% procent. Zazwyczaj tak treningi nie wyglądają. Jak Ci napisał poprzednik, czekamy na coś Twojego.
[...] naturalny 20:00 ryz/makaron z jogurtem lub z mięskiem - pierś z kurczaka lub tuńczyk z mięskiem lub rybką OK 24 lub 1-2 w nocy może być ser chudy + oliwa Nie wiem jak z tymi godzinami, bo przerwy dziwnie wyglądają, jeżeli tak jest oficjalnie to proponuje to zmienić. Poczytaj posty podwieszone i jeszcze raz spróbuj napisać nowy zarys [...]
Wilus1 bardzo przydatne porady, myślę, że Twoja wypowiedź zasługuje na jakieś specjalne miejsce w tym dziale. Najważniejsza moim zdaniem jest wytrwałość. Bez niej nic nie osiągniesz. Mam wielu kolegów, którzy jeszcze w podstawówce świetnie grali i mieli naprawdę niezłe perspektywy. Niestety nie ćwiczyli regularnie, źle się odżywiali i teraz [...]
Cyce jak baba.. Barki wyglądają jak by sie urodził w czarnobylu... jak on sie tak przed laskami rozbiera to ja na jego miejscu sie bym ze wstydu spalił:D pewnie w ryja dostaje bo ma większe cyce od niejednej laski hahahahaha
TRIBALMAN ****MASTER-Dwa cwaniaki!!!''wygladaja jak dwa pedały''abym ja sie nie wypowiedział na twoj temat!!Widac ze nie nie ejstescie powazni!Od jakiegos czasu tu sie krece i myslałem ze ****master jest powazny ale lubi jechac na ludzi a sam jest ****!Pozdrowienia dla KHAINE:D(dzikei za wypowiedz tylko ona była normalna) ,,MaSa To PoTęGa,,
Mozesz napisac cos wiecej ? Jak cwiczycie , na co kladziecie nacisk , czy macie sparingi i jak one wygladaja. Sprawdzalem tematy o SB i nikt nic konkretnie nie napisal.
[...] nikt się na was nie gapi, bo po co ?? ), ustalanie walk, prezentacja zawodników i rozpoczęcie. Musisz mieć odpowiednie buty, spodenki bokserskie i koszulkę bez rękawów z jakiegoś tam materiału ( nie może być bawełniana ). W dresie napewno cie nie wpuszczą Rękawice obowiązkowo muszą mieć 10 oz i tak samo jak kask mieć atest AIBA ( kask musi [...]
"to jak sie samemu wyglada nie zmienia faktu ze ktos kto daje zdjecia wyglada slabo i trzeba mu o tym powiedziec"-->zgadza sie,ale niech robią to osoby które wyglądają chodź troszke lepiej,a o zawodnym tego powiedzieć nie można.
Zalezy co sie komu podoba,wszystko jest kwestia gustu. Są dziewczyny,które wygladają ładnie jak są troszke przy kości,a sa i też takie którym to nie pasuje. Oczywiscie wylewajacy sie tłuszcz nie jest ładny w żadnym wypadku,ale nie musisz być od razu idealna.
tez to mialem zainstaluj ie 6.0 i po sprawie .............narka LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy"
Cypio na bank. Z tym ze fakow duzo i kolejny minus stezenie w 2 ml 250mg cypio cena zaporowa jak za 2 x tyle dobrego enana. Jakos miesa troche lepsza po tym bo mniej wody niz enan ciagnie Ale wszystko a swoje plusy i minusy Podrobki wygladaja identycznie